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体幹チューブ

商品名 : 体幹チューブ

価格 : 648円(税込)

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  チューブ取扱説明等
  小冊子
体幹チューブトレーニングとは、ゴムチューブの伸縮性を負荷に利用した筋力トレーニング



●場所をとらない。

●持ち運びが簡単。

●筋トレ用品としてはかなり安価。

●怪我をしにくく安全。

などの優れた特徴を持っており、自宅での筋トレにも気軽に取り入れることができる筋トレメニューです。

  
      女子プロボクサー 矢吹純


「プロボクサーに学ぶシェイプアップと健康」小冊子も付いています。


◇1章 プロボクサーの生活から体づくりを学ぶ

◇2章 エクササイズを始めましょう

◇3章 プロボクサーと栄養

◇4章 協栄ボクシングジム紹介



(◇2章エクササイズを始めましょうより)



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