2010/11/03 協栄【オススメ】太らない体質をつくるテクニック   
30%OFFのタイムセール☆

今週も本日、水曜日の20時〜23時の3時間だけ
30%OFFのタイムセールを開始します。

本日のセール対象商品は
KAN−SETSU-2 ボトル 420粒入』です。
膝・肩・肘・足首等の<関節>でお悩みの方、
痛み・ケガ・動きが悪い・違和感等を感じている方、
そんな方のための商品です。

こちらの商品を今回
【3時間の間だけ5,985円から30%OFFの4,190円】
でご提供させて頂きますので、皆様この機会をお見逃しなく!
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☆12・6ガッツファイティング!「4大タイトルマッチ」☆
12月6日(月)後楽園ホールにて
第360回ガッツファイティングが行われます
今回の目玉はなんと!
日本タイトル・女子世界タイトル含めての4大タイトルマッチ!
協栄ジムからは佐藤洋太、加藤壮次郎、藤本りえといった
世界を狙う注目のボクサーが出場します!
今年最後のガッツファイティングは
熱い闘いになること間違いなし!

「第360回ガッツファイティング」
会場:後楽園ホール
開場:17:45(予定)/第1試合開始:18:15(予定)
チケット申し込みはこちらから
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協栄【豆知識】太らない体質をつくるテクニック
基本的には、食事の内容とともに、ある程度の運動を合わせることが
太らない体質づくりに欠かせません。
食べる→消費する、というサイクルを定期的に作ることで、
体がきちんとエネルギーを消費する習慣を覚えてくれます。
その前提のもとに、太らないための食事の基本をご紹介します。

  - *規則正しい生活を心がける
  *

**特に大切なのが睡眠時間と食事時間。
体内時計を一定にするためにも、食事は規則正しい時間に
摂ることを心がけるようにしましょう。
体温をきちんと上げるために重要です。

  - *食事の量と時間を一定にする
  *

**暴飲暴食の後ぱったりと断食、といったサイクルを常日頃から
繰り返していると、カラダに大きな負担がかかります。
その上、飢餓状態を繰り返し作ることは、
体脂肪合成を促すこととなり、結果的に太りやすい体質
につながる原因にもなります。

  - *いろいろなものを食べる方がダイエットには良い*

ダイエットや健康のためにこれさえ食べておけばOK、
という食品は残念ながらありません。
食べ物はどれもメリットデメリットを持ち合わせています。
様々な栄養素をまんべんなく摂るために、
いつも同じものを食べないように心がけると良いでしょう。
難しい場合は協栄のサプリメントを補助として合わせて飲んでください。
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最後にアルコールは控えめに!

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online@kyoei-boxing.co.jp
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スタッフ一同、心よりお待ちしております。
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担当 斉藤
 
 
日付 : 2010/11/16 照会 : 586
 
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