【協栄メールマガジン】
☆30%OFFのタイムセール☆
本日、9/1（水）タイムセールを行ないます。
セール対象商品は『激安セット』
（協栄ジムオリジナルシューズ エネルギア+協栄巾着袋)です！
楽しく歩いて全身シェイプアップ、巾着袋はシューズが入るサイズになっております。
こちらの商品を今回
【3時間の間だけ6,800円から３０％OFFの4,760円】
でご提供させて頂きますので、皆様この機会をお見逃しなく！
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【ダイエット豆知識】
一年中悩まされる“下半身のむくみ”に、半分あきらめモードになったりしていませんか？
下半身のむくみを改善するには、股関節をほぐし可動域を広げて
老廃物を溜めないようにすることが大切なんです。
股関節が凝り固まっているとリンパやホルモンの流れに悪影響を及ぼします。
これらの巡りの悪さが原因の一つであるむくみには、
股関節をほぐし柔軟性を取り戻すことが効果的。
むくみをとるには、まず硬い股関節をゆるめることが必要です。
夜寝る前、ベッドの上でも行える簡単ピラティスは。。。
仰向けになり、 スネと床が平行になるよう、
ヒザと股関節を90度に保ちながら両脚を持ち上げます。
そして、脚を自転車をゆっくりこぐように、交互に動かします。
これを１０セットするとだいぶ楽になりますよ。
できる範囲でヒザを伸ばして、大きく動かすとさらに効果的！
ご一緒に協栄オリジナルの青サプリメントを飲むと、 燃焼しやすくなりますのでオススメです！
スタッフ一同、心よりお待ちしております。
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担当 斉藤
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